Ne nous cachons pas, nous ne savons pas respirer; Endépit du soupsçon d'oxygène que n ous aspirons machinalement pour vivre et pendant le yoga, on peut même dire que nous ne respirons plus du tout !

Alors autant faire attention pendant nos séances de fitness pour perdre du poids et garder la ligne.

A quoi bon respirer? Répondront les pessimistes; Pour mettre dans notre organisme toutes les saleté de la pollution certes il est préférable de remplir nos poumonsde l'air non vicié des grands espaces et heureux ceux qui le peuvent. Mais détruisonsaussi les légendes : dans une atmosphère viciée comme celle des grands centre, mieux vaut bienrespirer meme l'airqui n'a pas la pureté souhaitée.