La forme n'est pas la santé; La santé est une affaire qui s'arrange entre vous et votre médecin. La forme, par contre, vous en êtes seul responsable; Enfait, la forme est le socle que vous construisez pour assurez votre santé; Plus le socle sera solide et mieux votre santé sera assurée; Ou plus commodément vous supporterez des ennuis organisques, mêmes graves; Parmis les concurrents de la fameuse course des deux arcs qui devaient relier Marble Arch à l'arc de tromphe de la place de l'étoile il y avait, vous vous en souverez un homme atteint de la polio et qui a fait l'épreuve dans un poumon d'acier. Bien entendu il s'agit d'un cas extrème. Cet homme, malgré sa maladie, s'est parfaitement adapté aux circonstances et au milieu ou il doit vivre. Dans son organisme la récupération est égale à la dépense d'énergie; Retenez cette phrase. Elle cerne très exactement la notion de pleine forme et de minceur.