Hello amies sportif !

Je m'appelle Sarah et je suis passionné par le sport. J'ai perdu beaucoup de poids en suivant une alimentation contrôlée et équilibrée et surtout grâce au fitness. Ici je vous livrerai quelques conseils pour vous aider à retrouver la ligne sans vous prendre la tête.

Vous verrez lorsque l'on suit le bon programme avec les bons exercices c'est très facile !

Bises sportive